文章來(lái)源：蝌蚪五線(xiàn)譜

　　近年來(lái)，我國中東部地區先后遭遇多次大范圍持續霧霾天氣，霧霾污染漸成污染新常態(tài)。雖然經(jīng)過(guò)多年的霧霾科（si）普（nue），但人們已經(jīng)不再談霾色變，轉而從無(wú)奈到調侃。不過(guò)，仍然有許多小伙伴對霧霾知之甚少，以致讓一些謠言沒(méi)被拍死在沙灘上。今天小編就再給大家漲漲姿勢，爭取為早日戰勝霧霾準備點(diǎn)干糧。

　　1、 霧霾到底是什么鬼？

　　古語(yǔ)有云：知己知彼，百戰不殆。所以，光知道PM2.5濃度，空氣污染指數，細顆粒物等等這些名詞，對防治霧霾來(lái)說(shuō)沒(méi)什么用，當聊天談資都有股子煙熏味兒。

　　關(guān)鍵是要知道，霧霾到底是個(gè)啥，又如何起作用。

　　霧，是接近地面的空氣因氣溫下降水蒸氣凝結而成的懸浮的微小水滴；

　　霾，是大量極細微的干塵顆粒等均勻地浮游在空中，使水平能見(jiàn)度小于10千米的空氣普遍渾濁現象，也稱(chēng)灰霾。

　　在氣象學(xué)上，霧和霾的判識標準為：相對濕度小于80%時(shí)為霾；相對濕度大于90%時(shí)為霧；相對濕度在80%—90%之間時(shí)為霧和霾的混合物，其中霧和霾的程度要按照大氣細顆粒物PM2.5和PM1.0（指空氣動(dòng)力學(xué)直徑分別小于2.5和1.0微米的細顆粒）的濃度來(lái)判識。

　　所以霧和霾的區別就是：“療效”好不好，關(guān)鍵看大小。

　　值得指出的是，霧本來(lái)是一種自然現象，但是在污染導致大氣細顆粒物增多的情況下，即使氣象上判識為“霧”，也不再是完全的自然現象，而是有細顆粒物附著(zhù)的微小水滴。

　　2、 PM2.5從哪兒來(lái)？

　　PM2.5的來(lái)源可分為一次源（直接排放）和二次源（二次生成）。

　　一次源又可分為自然排放源和人為排放源。其中，自然排放源包括風(fēng)揚塵土、火山灰、森林火災、海浪飛沫、生物來(lái)源等。

　　人為排放源包括工業(yè)粉塵、機動(dòng)車(chē)尾氣顆粒物、道路揚塵、建筑施工揚塵、廚房煙氣等。PM2.5的二次生成是指排放到大氣中的氣態(tài)污染物通過(guò)多種化學(xué)物理過(guò)程產(chǎn)生的二次細顆粒物。人類(lèi)活動(dòng)排放的大量氣態(tài)污染物如二氧化硫SO2、氮氧化物NOx、氨氣NH3、揮發(fā)性有機污染物（VOCs）等，都能在大氣中被氧化產(chǎn)生硫酸鹽、硝酸鹽、銨鹽和二次有機氣溶膠（SOA）。這些新生成的細顆粒物是大氣中PM2.5的重要來(lái)源。全球范圍內，二次顆粒物貢獻率在20%—80%之間，在我國中東部地區常常高達60%，在成霾時(shí)往往二次顆粒物所占比例更高。

　　也就是說(shuō)，人類(lèi)活動(dòng)產(chǎn)生的二次顆粒物占比更高！人類(lèi)活動(dòng)產(chǎn)生的二次顆粒物占比更高！

　　人類(lèi)活動(dòng)產(chǎn)生的二次顆粒物占比更高！重要的事情說(shuō)三遍。

　　原來(lái)，霧霾主要是人類(lèi)活動(dòng)造成的。

　　3、 那這些顆粒物又是如何影響人體健康的呢？

　　首先，顆粒物經(jīng)過(guò)人的呼吸系統進(jìn)入人體，直接受到影響的就是肺。PM2.5之所以對人體危害大，是因為它可以吸到肺里去。而且，小顆粒甚至可以直接進(jìn)入血液及其他器官。一個(gè)人平均每天大約呼吸一萬(wàn)升空氣，一旦空氣含有污染物，人體健康就必然會(huì )受到危害。

　　其次，至于造成哪種危害，則由PM2.5所吸附的東西來(lái)決定。PM2.5表示吸附什么東西決定它產(chǎn)生什么危害。如果這個(gè)地區主要吸附的是重金屬，那可能這個(gè)地區產(chǎn)生重金屬中毒的就多；如果吸附的是苯并[a]芘這類(lèi)致癌物，那它就可能更多是產(chǎn)生人群癌癥的高發(fā)，如果這個(gè)地區PM2.5表面吸附的很多是持久性有機污染物，那它可能產(chǎn)生的生殖生育危害比較大。不同的地區，同樣霾的濃度，或者說(shuō)污染物的濃度，對健康的危害是不一樣的，可能關(guān)鍵在于成分。雖然目前的科學(xué)研究表明霧霾和某些疾病有相關(guān)性，但并沒(méi)有揭示他們之間確鑿的因果關(guān)系。因此，霧霾危害健康不假，而其中的因果關(guān)系還需要科學(xué)家們進(jìn)一步研究。

　　4、 鬧心的霧霾來(lái)了又走了，但添堵的謠言還在那

　　謠言一：只要戴口罩就能防霧霾？

　　不是所有口罩都能防。普通紗布口罩和醫用一次性口罩就沒(méi)什么卵用。原因有二：一是過(guò)濾效率低，只能隔離大的顆粒如灰塵，對PM2.5毫無(wú)效果，哪怕你戴了100層；二是它們與臉部不緊密貼合，基本上四面漏風(fēng)，顆粒物會(huì )從縫隙溜進(jìn)鼻腔。另外，戴口罩不能做運動(dòng)，比如跑步，因為跑步到一定強度，需要更多呼吸，而口罩會(huì )導致呼吸不暢；老人和孩子也不適合常戴口罩，因為這兩類(lèi)人群呼吸能力比較差。不戴口罩將直接呼吸霧霾與戴口罩很大可能形成缺氧從而對心臟造成負面影響，兩種措施都對健康有害。

　　戴也不是，不戴也不是，你這是要鬧哪樣？

　　但是在霧霾天，選用一款靠譜的口罩還是有必要滴！

　　對PM2.5具有明確防護作用的，是防顆粒物口罩，它用特殊的過(guò)濾材料制成，從外形上看，它是立體結構的，佩戴時(shí)能罩住口鼻部，靠松緊帶將口罩與臉部密合，也叫防塵口罩、防塵面罩、防塵面具等，主要目的就是為了防止或減少空氣中粉塵進(jìn)入人體呼吸器官從而保護生命安全。

　　防顆粒物口罩大多由內外兩層無(wú)紡布、中間一層過(guò)濾布（熔噴布）構造而成。過(guò)濾微塵主要靠中間一層的過(guò)濾布，由于熔噴布具有自帶靜電的特點(diǎn)，可以吸附體積極小的微粒。由于微塵吸附在過(guò)濾原件上，而過(guò)濾原件帶靜電不能水洗，所以自吸過(guò)濾式防顆粒物呼吸器需要定期更換過(guò)濾原件。

　　國際上對防顆粒物口罩的使用要求相當嚴格，防顆粒物口罩在個(gè)人防護用品中屬于第一等級，高于耳罩和防護眼鏡等，如果使用不當，泄漏率最高可達80%以上，戴了還不如不戴。目前，比較權威的檢測認證有歐洲的CE認證和美國的NIOSH認證，而中國的標準和美國的NIOSH類(lèi)似。

　　對帝都的小伙伴們來(lái)說(shuō)，一次性防顆粒物口罩就夠用了。也就是市面上常見(jiàn)的N95/N99口罩，這款口罩防范霧霾顆粒和各種病菌也是最有效的，經(jīng)過(guò)美國職業(yè)安全與健康研究所（NIOSH）專(zhuān)業(yè)認證，可以有效阻隔95%的pm2.5顆粒，同時(shí)也可以隔絕細菌和病毒的侵害。

　　謠言二： 空氣凈化器可以有效凈化霧霾，家中必備？

　　答案是不一定。

　　空氣凈化器通常由負離子發(fā)生器、微風(fēng)扇、空氣過(guò)濾器等系統組成。 它的工作原理如下：機器內的微風(fēng)扇（又稱(chēng)通風(fēng)機）使室內空氣循環(huán)流動(dòng)，污染的空氣通過(guò)機內的空氣過(guò)濾器（兩次過(guò)濾）后將各種污染物清除或吸附，然后經(jīng)過(guò)裝在出風(fēng)口的負離子發(fā)生器（工作時(shí)負離子發(fā)生器中的高壓產(chǎn)生直流負高壓），將空氣不斷電離，產(chǎn)生大量負離子，被微風(fēng)扇送出，形成負離子氣流，達到清潔、凈化空氣的目的。

　　這其中的關(guān)鍵就在于空氣過(guò)濾器所使用的濾網(wǎng)技術(shù)。高效微?？諝膺^(guò)濾器（HEPA）是空氣凈化中使用的最熱門(mén)的技術(shù)之一。標準的HEPA過(guò)濾器能夠吸納99.7%大小為0.3微米的懸浮微粒（0.3微米是最難過(guò)濾的大?。?，這樣看來(lái)似乎完全可以過(guò)濾直徑小于等于2.5微米的PM2.5。然而實(shí)際上，由于HEPA的風(fēng)阻也相對比較大，一般很少用在空氣凈化器中?？諝鈨艋鲝S(chǎng)家宣稱(chēng)的HEPA其實(shí)不是真正的HEPA，它的過(guò)濾效率比HEPA稍低，風(fēng)阻也相對較低。而且HEPA濾網(wǎng)只能濾除懸浮微粒、無(wú)法濾除有害氣體。使用HEPA的空氣清凈機要有良好的氣密設計，否則空氣會(huì )繞過(guò)濾網(wǎng)而失去過(guò)濾效果。

　　霧霾天氣時(shí)，由于室外空氣污染加重，室內空氣在一定程度上也會(huì )受到影響，采用空氣凈化器有助于室內空氣質(zhì)量改善，但能否凈化PM2.5，目前還未進(jìn)行專(zhuān)門(mén)研究。專(zhuān)家認為，空氣凈化器只能做一個(gè)局部的空氣凈化，要想達到整個(gè)室內的空氣凈化不太可能。那些號稱(chēng)防霧霾神器的產(chǎn)品，基本上可以判定是商家營(yíng)銷(xiāo)的噱頭。

　　謠言三：防霧霾中醫藥方、多吃蔬菜能防霧霾？

　　你是否被朋友圈里防治霧霾的中醫藥方，或者防霧霾必吃的多少種蔬菜刷過(guò)屏？實(shí)話(huà)告訴你，這些也沒(méi)什么卵用。

　　前面說(shuō)到霧霾對人體造成危害主要看PM2.5所吸附的是什么物質(zhì)，成分最重要。而所謂的中醫藥方、多吃蔬菜，只不過(guò)起到一些清肺潤肺的作用，對進(jìn)入肺部甚至血液的細顆粒物完全沒(méi)效果。而且，如果說(shuō)一個(gè)方子能統治所有地方的霧霾帶來(lái)的不適，肯定是沒(méi)有道理的。

　　謠言四：霧霾是“核霧染”？

　　謠言源自一位自稱(chēng)為美國“物理博士”的馬可安在一篇題為《中國煤炭工業(yè)的崩潰和核霧染災難》的網(wǎng)絡(luò )文章中說(shuō)，鄂爾多斯地區的煤礦含有鈾等半衰期達數億年的核輻射物質(zhì)，這部分物質(zhì)通過(guò)煤礦燃燒后以粉塵形式排入到大氣中，并通過(guò)核輻射粉塵的方式污染大氣，是導致中國PM2.5超標的罪魁禍首。